在我們?nèi)粘Ｉ钪?，?jīng)常參加無償獻血的愛心人士對于停放在街頭巷尾的移動獻血車，恐怕非常熟悉，但是沒有參加過無償獻血的小伙伴可能有些陌生，想?yún)⒓荧I血活動又不知道需要注意什么，今天給大家介紹移動獻血車上獻血需要注意哪些事項。

首先在獻血前：需要學(xué)習(xí)一些基礎(chǔ)的獻血常識，減少獻血時的緊張心理，另外獻血前三天不要服藥，在獻血的前一天和獻血當天不飲酒、不食油膩食物，也不要餓著肚子去獻血，早餐可吃一些清淡飲食，如面包、饅頭、白粥等。獻血前一天晚上早點休息，以保障充足睡眠，心情愉快的前往移動獻血車上獻血。

其次在獻血中：按照醫(yī)護人員的要求進行登記填寫體檢表、測量體重和血壓，配合醫(yī)師進行物理檢查，抽少量血樣進行化驗檢查。采血穿刺前請握緊拳頭，當采血針進入靜脈后，拳頭作握緊、放松動作，直到采血完畢。采血完畢，按住止血棉棒至少5分鐘，請不要捻動棉球，以防皮下血腫。獻血后到休息區(qū)休息，領(lǐng)取無償獻血證和紀念品。

最后在獻血后：保持穿刺部位針眼外清潔，24小時內(nèi)不要被水浸潤，當天請不要進行劇烈運動或者工作和通宵娛樂活動等。多補充水分，可以進食新鮮蔬菜瓜果、豆制品、奶制品、魚蝦肉蛋等，避免飲酒，保證充足睡眠。在獻血后感覺明顯不適或異常，可以及時聯(lián)系工作人員處理。